冷え症

【冷え症でお悩みのあなたへ】

・手足がいつも冷えている。
・冬場は手がかじかんで、霜焼けになる。
・夏場のエアコンが苦手。
・おなかがすぐに冷えてしまう。
・腰がいつもスースーしている。
・顔や上半身は暑いのに、足腰は冷えている。
・暖かい部屋に入ると、顔や頭がのぼせてボーッとする。
・冷えからくる、肩こり、頭痛、腰痛、神経痛、生理痛がよく起こる。

このような症状が続いているのなら、
あなたは『冷え症』かもしれません。

【冷え症とは？】

冷え症は、医学的に厳密な定義はありませんが、

手足、おなか、身体全体が温まらず、常に冷えている、もしくは、すぐ冷える、
冷えて、神経痛のような症状が出たりすることをいいます。

冷え症は、身体の冷えそのものはもちろん、
それと共に、冷えのぼせ、ほてり、多汗、冷や汗、
肩こり、頭痛、腰痛、生理痛、腹痛、などの症状が出てくることが多いです。

特に冷えが慢性化すると、
免疫力も低下しやすくなり、上記以外の様々な自律神経系の症状が現われたり、
内臓系の病気にもかかりやすくなるとも言われています。

冷え症でお悩みのあなたは、
冷え症を改善するために

運動をしたり、
お風呂にゆっくり浸かったり、
身体を冷やす食べ物をとらないようにしたり、

と、様々な工夫をされていることと思います。

それでも、「なかなか思うように改善されない…」
と、あなたと同じように悩みを抱えている方が
多くいらっしゃいます。

そして、
「体質だから仕方ない…」
とあきらめている方も多いのです。

冷え症は、医学的には、病気とは診断されないので、病院を受診しても
西洋医学では、根本的に治す方法がありません。

【冷え症の原因は何？】

一般的に冷え症の原因は

・運動不足
・筋肉量の問題
・血行不良
・食生活（甘いものや肉類の摂り過ぎ）
・薄着
・温めすぎ、または厚着（抵抗力の低下）
・元々の体質

などど言われています。

ひぐち治療室では
冷え症の原因は

①循環不良

血液も含めて、体内の全ての循環（血液、リンパ液、脳脊髄液、など）
または、
それらの循環が滞っているせいで、
末端の細胞まで、酸素が十分に行き届かない状態。

特に心臓から遠い手足の末端は冷えやすくなります。

②発熱量の不足

筋肉や内臓の活動によって、熱が発生します。
（運動時や食事の時は、身体が熱くなるのをあなたも経験されたことがあると思います。）

体温を保持するために、
常時、身体のどこかで、熱を産生しています。

ところが、筋肉や内臓の働きが低下していると、
発熱量そのものが少なくなり、身体が冷えやすくなります。

では、なぜ、循環不良・発熱量の不足が起こるのでしょうか？

【冷え症の根本原因とは？】

ひぐち治療室では、冷え症の根本原因は下記のように考えています。

　1．自律神経の乱れ
　2．精神的ストレス
　3．身体の歪み

１．自律神経の乱れは、血行不良や体温調節機能の不調、内臓の不調を
　　引き起こします。

２．精神的ストレスは、自律神経の乱れを引き起こし、身体の緊張を生み、
　心身の機能の低下につながります。

３．身体の歪みは、筋肉や内臓に負担をかけ、様々な活動の低下の原因となります。

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冬場や、気温の低いときに、寒く感じることは、
誰にでもあることです。

しかし、『冷え』が慢性的に続いたり、夏場でも寒く感じたりするのは、
上記のいずれか、または、すべてが原因で起こっているのではないかと考えます。

これらの原因を当院の施術で取り除いていくことで、
『冷え症』は自然と改善されていきます。

【ひぐち治療室の治療方針】

☆身体のバランス調整
身体のバランス（筋骨格）を整えることで、
筋緊張の緩和、血流改善、内蔵機能向上、が期待できます。
→これだけでも、体がポカポカ温まるのを実感していただけます(^^)

ゆがまない身体を目指すのではなく、ゆがんでも戻りやすい身体にしていきます。
例えると、竹のようにしなって、元に戻る身体です。

☆自律神経の調整
全長およそ、10万㎞（地球2周半）にも及ぶと言われる血管。
自律神経はその流れや血圧を常に最適化して管理しています。

自律神経を整えることで、血流の乱れや血圧を正常化していきます。

☆精神的ストレスの軽減
仕事をしたり、日々生活をしていると、ストレスは必ずやってきます。
そのストレスをなくすのではなく、

ストレスに耐えやすい、または、ストレスが気にならない
心と身体に変えていきます。

【ひぐち治療室の治療方法】

当院の『冷え症』の治療方法は、

①バランス整体　で身体の筋骨格系の歪みを整え、血行を良くし、

②自律神経整体　で身体の中の流れを良くし、ストレスを軽減し、

③心理セラピー　でストレスとなっているものをストレスにならないように、
　　　　　　　　物の見方や考え方を変えていきます。

④黄土漢方よもぎ蒸し　漢方の薬草で身体の内側から温めます。
　　　　　　　　　　　詳しくは、【黄土漢方よもぎ蒸し】のページをご覧ください。

⑤その他、鍼灸治療や温熱療法（こんにゃくカイロ、びわの葉灸など）など

をあなたの現在の状態や体質に合わせて、行なっていきます。

ご予約・お問い合わせはLINEからどうぞ♪

「夏場のエアコンが気にならなくなった」
「冬場でも手足があったかいまま！」

と言われる施術を受けてみませんか？

あなたが望めば、体質は変わります。
一緒に体質改善していきましょう♪

鍼灸整体院　ひぐち治療室
ひぐち　じゅんいち　

【よろこびの声】

【冷え・首の痛み・膝の痛み】
　交野市　Y.Mさん　パティシエ

※バランス整体・アメージングセラピー・ゆびゆら整体を行ないました。

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交野市の鍼灸整体院ひぐち治療室
ひぐち　じゅんいち

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交野市の隠れ家鍼灸整体院ひぐち治療室 & おうちサロン matos

店舗情報

院長: 樋口　純一
副院長: 樋口　晴恵
所在地: 大阪府交野市東倉治5丁目5ｰ16
電話番号: 072-395-8361
開院時間: 9:00～20:00(最終受付19:30)
定休日: 日曜日・祝日
こんなお悩みをお持ちの方にご来院いただいております: 慢性腰痛・ギックリ腰・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・骨盤のゆがみ・産後の腰痛・産後の骨盤矯正・妊娠期の腰痛・マタニティー整体・腰椎分離症・腰椎すべり症・股関節痛・変形性腰椎症・腰椎圧迫骨折・肩こり・頭痛・片頭痛・自律神経失調症・パーキンソン病・脳血管障害後遺症・膝痛・変形性膝関節症・手足のしびれ・寝違い・生理痛・生理不順・顎関節症・自律神経失調症・不眠・アレルギー・花粉症・パニック障害・適応障害・うつ病・めまい・ふらつき・吐き気・ムチウチ・便秘・姿勢改善・体力低下・スポーツ能力アップ…などなど、ここに載っていないお悩みもお気軽にご相談ください。

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