ワンコインセルフケアレッスン『こんにゃくカイロ・こんにゃく湿布』編

こんにちは、
交野市の鍼灸整体院　ひぐち治療室です。
 

 

 

 

 

今月のワンコインセルフケアレッスンは、

びわの葉を使った、こんにゃくカイロ。

 

こんにゃくカイロは別名、こんにゃく湿布ともいいます。

温めたこんにゃくをタオルでくるんで、
からだの温めたい部位に置いておくだけ…
 

というすごく簡単なセルフケアで、
昔から、日本の民間養生法として
伝えられています。

こんにゃくカイロ、
実はとても簡単なのに、
なかなかできない(しない )という声をお聞きするので、
じゃあ、一緒にやりましょー！ということになりました。

 

 

🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢

というところで、一つの疑問がわきますよね？
そうです、

 

「Ｑ:なぜこんにゃくを使うの？」

 

こんにゃくは、

ダチョウ倶楽部のおでんネタでもあるように、

熱々になると、かなり保温性が高いのです。

 

熱々を使うと危険ですが、

ホントにコントみたいになりますが(笑)←いや、あぶない！

おでんネタは、2分頃から(^^)

 

 

そのままじゃなくて、
タオルにくるんで、

ちょうどいい温かさにして、からだに当てると

むっちゃ気持ちいいんです♨️

じんわりあたたまるんです。

 

またこんにゃくには、毒素を吸着する力があるので、

普通のカイロで温めるよりも、効果が高いんですよ☝

 

 

それに加えて今回は、うちにたくさんある"びわの葉"も使います🍂

 

びわの葉も日本では古くから様々な民間療法に使われるほど、

薬効成分の高いもの。
 

 

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

 

これからの梅雨の季節のジメジメ、ジトジト、

 

夏の蒸し暑さ対策に、

 

肝臓や腎臓、お腹を温めて、

からだの中から元気になりましょう(o^^o)

 

 

※こんにゃくはこちらで用意いたします。

手ぶらでお越しください

 

【日時】

2018年6月30日(土) 10:30-11:30

 

【場所】

交野市の隠れ家鍼灸整体院

ひぐち治療室&おうちサロンmatos

http://back-pain-therapy.com

http://hare0930.com

 

大阪府交野市東倉治5-5-16

072-860-7184 

 

【参加費】500円

 

【ご予約・お問い合わせ】

こちらへコメントいただくか、

072-860-7184 、

hare_093@way.ocn.ne.jp まで

 

 

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