適応障害

こんにちは、
交野市の鍼灸整体院　ひぐち治療室です。
 

2018年12月から適応障害の治療で通われているTさん、

 

通院当初は、

・朝起きられない、

・日中、ボーっとしている、

・食欲がない、

・声が出ない、

・やる気が出ない、

・1人で外に出られない、

 

などのお悩みがありました。

 

また心療内科にも通われているのですが、

抗うつ系の睡眠薬を処方されるだけなので、

 

それだけでは不安なので、と当院に来られました。

 

適応障害はうつ病の前段階で、

原因と思われる対象(仕事や人間関係など)から離れていると、
うつ病ほどしんどくはなく、普通に過ごせる状態です。

(普通と言っても心神耗弱状態なので、本人はしんどいと思いますが…)

 

心はブラックボックスです。

 

どれだけ覗いても、外からは何も見えません。

 

では、整体でどのようにアプローチするのか？

 

まずは、何より、

バランス整体で身体のゆがみを整えます。

 

身体のゆがみを整えることで、

・循環が良くなり、

・コリや疲労が回復し、

・自律神経が整いやすくなります。

 

 

 

これだけで、いろいろな症状の改善はかなり見込めます。

 

それとともに、

"不快な感覚"(心身両方)を

"快"の感覚に置き換えるセラピーを段階的に行います。

 

これにより、徐々に"不快な感覚"が減っていき、

"逆に"快の感覚"が増えていきます。

 

また家で不快な感覚・症状が出てきた時には、

自分でゼロポイントテープを貼って、

セルフケアをしてもらいます。

 

そのように施術を続けるうちに、

 

・朝9時には起きられるようになり、

・20分ほど、1人で外出できるようになり、

・食欲も出てきて、

・ハキハキ話せるようになり、

・何より、背が伸びた！(笑)　 →姿勢が整った 

 

などの変化をご本人も自覚されてきました。

 

このように、

一般に心の病などと呼ばれるものでも、

整体でできることはまだまだたくさんあります。

 

クリニックなどでは、薬剤の処方はされても、

なかなか整体的なアプローチはされません。

 

もし、あなたがクリニックに通院中で、

 

・なかなか改善の兆しが見えてこなかったり

 

・薬ばかり飲むのはイヤだ

・安心・安全な方法を試したい

 

と思われているなら、

 

整体でのアプローチを試してみては

いかがでしょうか？

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